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Vie au Collège
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Recette facile pour faire un smoothie au kiwi, à la banane et à la fraise

Bonjour à tous et à toutes! Dans l’article qui suit je vais vous montrer comment faire un smoothie au kiwi, à la banane et à la fraise!

Pour commencer, vous aurez besoin de:

* 1 Kiwi
* 1 Banane
* 6 fraises fraîches ou surgelées
* 1/2 tasse (125 ml)Yogourt nature ou à la vanille
* 3/4 tasse (190 ml) Jus d’orange

Manipulations:

1. Lavez les fraises. Pelez la banane et le kiwi et coupe-les en gros en morceaux

2. Dans un mélangeur, réduisez tous les ingrédients en purée lisse

Je vous souhaite un bon appétit!

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Écrit par: Karolanne Richard

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